体重超标女性 更易出现更年期症状

体重超标女性 更易出现更年期症状

新华社讯 (记者郝亚琳)澳大利亚昆士兰大学的一项新研究表明,一些女性更易出现盗汗等更年期症状,这与月经初潮时间较早、体重超标等风险因素相关。 昆士兰大学公共卫生学院...
趁三伏天 治“老寒腿”

趁三伏天 治“老寒腿”

俗话说“人老腿先老”,随着年龄的增大,很多人开始出现膝关节酸软无力,行走疼痛的症状。每当天气转凉,下雨潮湿季节,就会出现膝关节的酸麻疼痛,反复发作,缠绵难愈,常常...
世界肝炎日:成人是否需要注射乙肝疫苗?

世界肝炎日:成人是否需要注射乙肝疫苗?

每年的7月28日是世界卫生组织确立的“世界肝炎日”,今年的主题是:积极预防、主动检测、规范治疗、全面遏制肝炎危害。那么,哪些人需要注射乙肝疫苗?成人是否也需要注射乙肝...
常踮脚尖护心补肾

常踮脚尖护心补肾

哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科教授 田晓彦 生活中,一些简单的小动作就有助于保健。踮脚尖就是其中之一,不限制场地、不限时间,又好操作。持之以恒地练习,能给身体带...
伏天,别把中风当中暑

伏天,别把中风当中暑

北京老年医院卒中二科主任、主任医师 刘晓红 头伏当日,63岁孙大爷出门办事突然晕倒,邻居以为老人中暑了,送到医院才知道是“热中风”。很多人觉得秋冬时节容易发生中风,怎么...
常练冥想,大脑老得慢

常练冥想,大脑老得慢

受访专家:北京体育大学运动人体科学学院副教授 苏 浩 本报记者 雷 妍 最近,美国《神经案例杂志》发表的一篇论文表明,每天冥想能延缓大脑衰老。该研究由美国威斯康星大学和哈...
瘦子就不会得脂肪肝吗

瘦子就不会得脂肪肝吗

35岁的张先生平时应酬较多,少不了喝酒、吃肉、熬夜,体检时被查出轻度脂肪肝。张先生以为是小事,待到右上腹出现隐隐作痛时,才发现已转为中度脂肪肝。 张先生说,起初感觉有...
别大口急喝水!当心心脏出问题

别大口急喝水!当心心脏出问题

夏季天气炎热,气温不断攀升,人体出汗量增大,对水的需求也逐渐增多。很多年轻人在运动结束或者洗完澡后会选择端起杯子“一口闷”。看似简单的喝水动作,如果没有采用正确的...
深睡眠越长越延寿

深睡眠越长越延寿

快速眼动睡眠(REM)是一种深度睡眠,此时大脑处于非常活跃、容易做梦的阶段。婴儿的睡眠时间里有50%是深度睡眠,成人接近20%。美国斯坦福大学近日一项新研究发现,深度睡眠较长的...
“三伏贴”冬病夏治正当时

“三伏贴”冬病夏治正当时

又是一年三伏天,冬病夏治正当时。近期,省中医院一年一度的“三伏贴”开贴,针灸科、肺病科、儿科等十余个科室结合临床专业特点,为广大患者提供贴敷服务。 省中医院中医专家...